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潛能激發-信念-潛能-行動-結果-EFT

這是Tony Robbins,給Frank Kern跟John Reese上的一個小小的課,Tony Robbins是個美金十億萬的富翁,Frank Kern跟John Reese兩個人都是網路行銷頂尖高手,都是美金千萬的富翁,他們去問Tony Robbins為什麼很多人有能力,但是都不會發揮出來?為什麼他們會賺那麼多錢,但別人不會賺這麼多錢呢?Tony Robbins就用一個很簡單的方式跟他們解釋,現在我來跟大家分享一下。

 我們每個人都有潛能,但並不是每個人都很清楚自己的能力在那裡,我們的潛能一直都存在的,我們必須透過一些行動來發現自己的潛能,譬如我覺得我很會唱歌,於是我就唱歌給別人聽,參加一些表演或是歌唱比賽,來增加我的觀眾群,當我做了這些行動之後,就會得到一些結果,這個結果讓我產生了一個信念,讓我知道我歌唱得到底好不好聽。這個信念就是開發我們潛能的一個方式,信念會衍生出一種動力,假如你相信你做的事情是會成功的,那麼你就會付諸於行動,並將你的潛能激發出來。譬如像製作賽德克巴萊的導演,他相信這是必須做的,他知道這是他應該做的,而且他相信他可以做得很好,他相信這個故事會感動很多人,他就會發揮他所有的潛能去做他相信的事情。假如你不相信會成功、你是個悲觀的人、保守的人,或者是很實際的人的話,那麼你就不會想去發揮潛能來做這個事情。

不論如何,你的信念決定你能激發出多少的潛能,當你的潛能發揮出來以後,你就會產生一些行動,如果你相信這是一定可以成功的話,那麼你就會竭盡你所有的潛能,去達到那個成功的目標。當你在做這些行動的時候,從你的舉手投足之間自然而然就會充滿自信的光采,面對挫折你不會害怕。當你努力過後得到好的結果時,就更增加了你的信念,你就會更加相信自己,你就會更有自信,然後你就會激發出更多的潛能,這也就是為什麼成功的人,他絕對相信自己且充滿自信的原因。他非常清楚自己要的是什麼,他懂得運用成功的經驗,來造就之後更多的成功。

有些人跟本就不相信他會成功,他也不會想去激發潛能。還有些人抱著姑且一試的心態跟著別人做,但是他所做出來的行動也是很沒力的。好比某人在練武,看似姿勢都對,但就是覺得少了點力道,那表示他的「內功」沒有到位,他要發自內心的去相信,他的力道才能出來。再來說說業務吧,他賣東西時的話術、腳本都是一樣的,但假如他說出來的話沒有力氣,就沒有辦法打動別人,也沒有辦法說服別人,更慘的是,搞不好從他的肢體語言中就已在告訴別人不要相信他,這都是因為他不相信自己,到最後一定又是個失敗的結果。當產生了失敗的結果之後,就更增加不相信自己會成功的信念,久而久之就會形成一種惡性循環。

雖然每個人的潛能都不一樣,但其實也不會差太多,最大的差別是在行動力上,假如是沒有效的、錯誤的行動的話,你做得再多也是沒用的。重點在我們的信念,當我們的想法改變、信念改變的時候,那麼整個循環也都會跟著改變。信念要怎麼改變呢?其實有很多方式可以幫助你改變,譬如可以用上意識的方式、用肯定句的方式,天天置入在你的頭腦裡,你也可以用一些能量治療方式來幫助你。

現在腦神經的研究非常發達,其實悲觀或樂觀的決定權在於你自己,事情還沒發生時,沒必要樂觀或悲觀,事情發生了以後,反正結果就在眼前,也沒有什麼好悲觀樂觀的,所以信念是自己可以決定的。如果你總是參照以前的經驗來成就你的信念,但當你沒有參考資料的時候,那你要如何成就你的信念呢?這時你就需要自己製造。對於人的腦筋而言,過去的事情跟未來的事情,其實感覺是一樣的,你如果對未來有非常深刻的想像力及觀想能力的話,對於你的腦筋而言等於是在給他參考資料。很多人都看過《秘密》這本書,這本書中告訴我們,你要相信、要確信,對於我們已得到的要懷著感恩的心情,當你完全相信某件事會發生時,這個事情就會發生。這是怎麼做到的呢?我們可以用Psych-K的方式或EFT的方式,來把這些信念置入到我們腦筋裡,讓我們在腦筋裡產生一種肯定性及一種確定性。

 不曉得你有沒有發覺,小的時候學東西好像都很快就能學會,做事情也很容易成功,為什麼呢?因為你沒有一大堆負面的參考資料,所以恐懼就會比較少,你很簡單就會相信爸爸、媽媽、老師講的話,照著去做就好了,萬一沒成功,就把做錯的地方修改一下,下次再做一次,就是這麼簡單,但為什麼年紀大了之後就不再這樣子了呢?因為我們開始找一大堆負面的過去,找一大堆失敗的經驗及創傷的感覺,這會影響到我們的信念,讓我們產生一些恐懼。譬如,唉呀!我上次約他出去的時候,他好像沒有很大的興趣;我上次要賣他這個東西的時候,他們好像沒有很大的興;我上次創業的時候,好像失敗了,所以我大概一輩子都沒辦法創業了;我上次想要把這個企劃做好,我跟老闆說我要做這個事情,結果沒有做成,結果被老闆臭罵一頓,我想我這一輩子不要再找自己麻煩了。這就是限制你成長的信念,我們用EFT的方式馬上就可以把它驅除掉,當你把這些負面的情緒驅除掉以後,你就可以進入你的潛能,然後盡量的發掘你生命的熱情、你的金礦、你的天賦,這些很有可能是你先前完全不知道的。

再跟各位分享一個案例,這是一個很有名的腦神經研究案例,有個籃球隊在訓練籃球選手,然後他們將能力相當的球員分成三組,然後,第一組,不斷練習投籃;第二組,完全不練習;第三組,不練習,但是要每天觀想你投籃投中的感覺。一個月以後,這三組球員再回來投籃並打分數。結果,第一組,分數非常非常的高;第二組,分數非常低,因為他們什麼都不做,荒廢了一個月;第三組,結果跟第一組差一點點,差距不到1%。

為什麼呢?因為當你的腦筋完完全全的相信,而且模擬觀想你投籃可以投進的動作時,不論從哪邊投,你的腦筋就會把這種感覺置入在你全身的肌肉及全身的細胞中,讓它們都知道當你投籃時全身的感覺會是如何、全身的姿勢會是如何。因為我們的腦筋控制全身所有的內分泌、外分泌、動作、不動作的情緒等所有的東西,所以當你的腦筋完完全全相信,並知道應該怎麼做以後,或者至少感覺到該怎麼做以後,你的下意識就會把那個感覺從資料庫裡拿出來,然後充斥到全身,所以當你要投籃時,你的身體就會自動將球投進去。所以,「相信」是非常重要的。

在下面的練習裡,你可以用EFT的方式,先把你內心的一些自我設限的觀念減少或釋放掉,然後再把一些能增加自己信心及增加自己確定性的一些信念,灌輸在你的腦筋裡,灌輸在你的全身,讓你真正可以感覺得到,而不只是知道,當你有這種感覺的時候,你的力量就回來了。想想看,如果你做事情比較有信心,你交朋友也會有信心,你的人際關係、家庭關係甚至你的事業都會維持得很好,也會比較容易成功。

希望你能好好練習,希望這能對你有所幫助,但光只是知道是沒有用的,一定要跟著做練習,希望你可以天天練習,增加自己的信心,然後就可以將你的潛能充分的發揮出來。


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